夏になると冷房のスイッチが入り、肌が乾燥してしまいます。 すると気温が下がった肌は肌の代謝が悪くなって皮脂の分泌も悪くなり乾燥してしまうようです。 それで私は乾燥肌に効く食べ物をチョイスしてできるだけ暑い季節には多く食べるようにしてます。 肌…

昨日ちょっと飲み会があって、帰りが遅かったのでそのまま寝込んでました。 そんなに飲み過ぎた訳でもないんだけど、歳のせいか、朝起きるのが辛いわ 20歳代だと、少しくらい帰り遅くなって寝てもなんともなかった私だけど、最近は年取ったせいか早く寝ない…

ウォーターサーバーを導入しようと思ってるんですけどどこのメーカーがいいのかわかりにくいです。 何年か前は数社しかなかったような感じでしたが近年は何十社とあるようになってきました。 それだけウォーターサーバーを利用するユーザーが増えて、きたん…

10年以上うつ病で苦しんだAさんは回りから支えられていますがなかなか回復出来ません。 このAさんは、親族の会社に大学卒業後入社しました入社当時はまだ若くもあり可愛くて魅力があったので職場のみんなからとても可愛られました。 このAさんが入社3年目に…